Thaiboxen in Köln
Thai Boxen – auch Muay Thai genannt – mit Großmeister Ramazan Saglam. Montags und mittwochs ab 19 Uhr in Köln-Brück, für Einsteiger und Erfahrene.
- Trainer
- Großmeister Ramazan Saglam
- Trainingstage
- Montag & Mittwoch
- Alter
- ab 15 Jahren
Muay Thai mit über 35 Jahren Erfahrung
Unser Thai- und Kickboxtraining wird von Großmeister Ramazan Saglam geleitet, der seit 35 Jahren aktiver Kampfsportler ist, eigene Schulen geleitet und Trainer ausgebildet hat. Wir arbeiten an Technik, Koordination, Ausdauer und Fitness.
Ganzkörpertraining und Stressabbau
Thaiboxen ist ein intensives Ganzkörpertraining, das Kraft und Ausdauer verbessert. Das Training am Sack oder mit dem Partner ist außerdem eine großartige Möglichkeit, Stress abzubauen und den Kopf frei zu bekommen.
- Erwachsenengruppe ab 15 Jahren
- Technik und Kondition
- Sparring am Freitag
- Wettkämpfe freiwillig
Fragen zum Thema Thaiboxen
Was ist der Unterschied zwischen Thaiboxen und Kickboxen?
Beim Thaiboxen (Muay Thai) kommen zu Schlägen und Tritten auch Knie- und Ellbogentechniken sowie der Clinch hinzu. Bei uns trainieren die Erwachsenen Thaiboxen, die Kids- und Junior-Gruppen Kickboxen.
Wann ist Thaiboxen-Training in Köln-Brück?
Montags und mittwochs von 19:00 bis 20:30 Uhr für Erwachsene ab 15 Jahren, Sparring freitags von 18 bis 19 Uhr.
Thaiboxen für Köln und Umgebung
Unsere Halle liegt in der Olpener Straße in Köln-Brück im Stadtbezirk Kalk. Gut erreichbar ist sie aus Rath/Heumar, Neubrück, Merheim, Ostheim, Vingst, Höhenberg, Kalk, Humboldt/Gremberg, aus Dellbrück, Holweide, Buchheim, Mülheim, Buchforst, Höhenhaus sowie aus Bergisch Gladbach, Refrath, Bensberg, Rösrath.
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Trau dich –wir warten auf dich.
Du hast noch nie Kampfsport gemacht? Perfekt. Komm vorbei, probier es aus und finde heraus, was in dir steckt. Die erste Einheit geht auf uns.
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